A AMMA
Criada há 17 anos, a Associação da Mulher Mastectomizada (AMMA) de Nova Friburgo trabalha no apoio e auxílio de mulheres que possuem câncer de mama. Desenvolvendo serviços como acolhimento e orientação, atendimento fisioterápico, assistência social, doação de próteses e sutiãs especiais, doação de cesta básica durante o tratamento, entre outros, a AMMA conta com diversos profissionais que exercem trabalho voluntário.
O objetivo da instituição é, além de ser o elo entre a paciente e o tratamento, ajudar com apoio psicológico trabalhando a autoestima dando suporte e amparo para as mulheres que estão passando por essa etapa difícil. A associação não recebe apoio governamental e mantém as portas abertas graças aos eventos promovidos (bazares e rifas) pela instituição e contribuição de associados, que doam um valor simbólico mensalmente.
A campanha
O Outubro Rosa é movimento que acontece mundialmente no mês de Outubro com a intenção de alertar sobre a importância do autoexame afim de promover a detecção precoce dos sintomas do câncer de mama.
Como braço desse movimento,
promovemos a venda de kits em uma loja especial de produtos doados por nossos parceiros:
De Prazer,
Gellis,
Guerrante,
Heringer,
Puro Estilo,
Sublimis e
Ternura Íntima, onde todo dinheiro arrecadado será doado para a Associação da Mulher Mastectomizada de Nova Friburgo, onde está localizada a sede da Lingerie BR.
Venha fazer parte desse movimento com a gente! Conheça a loja especial
→ Outubro Rosa ← com kits de produtos em um ótimo custo-benefício.
O autoexame
O autoexame da mama é bem prático, deve ser realizado mensalmente por mulheres acima dos 20 anos de idade e pode ser feito em frente ao espelho, em pé ou deitada.
Siga as seguintes instruções para o autoexame:
Em frente ao espelho:
Posicione-se em frente ao espelho;
Observe os dois seios, primeiramente com os braços caídos;
Coloque as mãos na cintura fazendo força;
Coloque-as atrás da cabeça e observe o tamanho, posição e forma do mamilo;
Pressione levemente o mamilo e veja se há saída de secreção.
Em pé:
Levante seu braço esquerdo e apoie-o sobre a cabeça;
Com a mão direita esticada, examine a mama esquerda;
Divida o seio em faixas e analise devagar cada uma dessas faixas. Use a polpa dos dedos e não as pontas ou unhas;
Sinta a mama;
Faça movimentos circulares, de cima para baixo;
Repita os movimentos na outra mama.
Deitada:
Coloque uma toalha dobrada sob o ombro direito para examinar a mama direita;
Sinta a mama com movimentos circulares, fazendo uma leve pressão;
Apalpe a metade externa da mama (é mais consistente);
Depois apalpe as axilas;
Inverta o procedimento para a mama esquerda.
Caso sinta algum nódulo ou mudança na textura ou tamanho, procure um médico ginecologista. Ele realizará o exame clínico de mama e poderá solicitar a mamografia para avaliar corretamente.
Fontes:
Dr. Sergio dos Passos Ramos CRM17.178 – SP
